睡眠呼吸暫停是一種常見的呼吸障礙，您的呼吸會在睡眠期間暫時停止、變淺或暫停。 如果您遇到睡眠呼吸暫停，睡眠呼吸中止症診斷有多種治療方案可供選擇，具體取決於您有哪些症狀、症狀出現的時間以及您可能遇到的任何其他健康問題。在進行一些測試後，睡眠專家可以確定哪種治療方法最好。有時，一種以上的治療選擇可能是合適的。
保守治療
在阻塞性睡眠呼吸暫停的輕度病例中，可能只需要保守治療。超重的人可以從減肥中受益。對於大多數患者來說，即使是 10% 的體重減輕也可以減少呼吸暫停事件的數量。然而，由於阻塞性睡眠呼吸暫停可能會增加食慾和新陳代謝變化，因此未經治療的阻塞性睡眠呼吸暫停可能很難減輕體重。患有阻塞性睡眠呼吸暫停症的人應避免使用酒精和某些安眠藥，這會使呼吸道在睡眠時更容易塌陷並延長呼吸暫停期。
機械療法
氣道正壓通氣 (PAP) 療法是大多數阻塞性睡眠呼吸暫停患者首選的初始治療。通過 PAP 治療，患者在鼻子和/或嘴巴上戴上口罩。鼓風機輕輕地迫使空氣通過鼻子和/或嘴巴。調整氣壓，使其剛好足以防止上呼吸道組織在睡眠期間塌陷。PAP 療法在使用時可防止氣道關閉，但當 PAP 停止或使用不當時，呼吸暫停發作會再次出現。
