據說超過40人的日本人是高血壓的。這是一種高血壓，可以說是日本的“國家疾病”，為什麼它的高血壓？我們詢問日本紅十字會醫療中心YukaUtami先生為高血壓原因。
什麼是高血壓？
血壓是“血管中流動的血液”是給血管壁的壓力。如果血壓持續等於或大於參考值，則稱為高血壓。
參考文章：高血壓是
高血壓原因？
高血壓分為“原發性高血壓”（也是原發性高血壓）和“繼發性高血壓”的原因。
原發性高血壓是什麼？雖然沒有明顯的異常，但是“原發性高血壓”是高血壓。據說90％的日本高血壓是原發性高血壓。
沒有明顯的異常，而是已知增加血壓的因素。您可以看到以下內容：
- 太多了咸
- 肥胖
- 運動不足
- 壓力，過度勞累
- 老化
- 遺傳因子
次級高血壓是什麼？
雖然“二次高血壓”是指導致高血壓的疾病。
二級高血壓如下。
- 腎臟真主
受腎病發生的高血壓。
- renovascularity
它是通過縮小或堵塞血管朝向稱為
腎動脈的腎臟而發生的高血壓。
- 內分泌（原發性醛固酮病等）
它是通過在
體內過量分泌發生的高血壓。
- 具有高血壓的睡眠呼吸暫停（SAS）的高血壓
由於睡眠呼吸暫停綜合徵而發生的高血壓。據信，它是夜間睡覺時缺氧的原因。
- 掠奪
繼承引起的高血壓。
- 藥物性質
它是由於藥物作用和副作用而發生的高血壓，例如
NSAIDS，甘草，潑尼松龍。
通過治療各自的原因可以癒合和改善副高血壓。
特別是以下高血壓可能是這種繼發性高血壓的可能性。
-
青年人的高血壓
- 中血壓高血壓的高血壓
- 高血壓，沒有治療的效果
日本人有太多的鹽攝入量？
高血壓原因之一用於核心鹽度。在日本
，一個人在40歲以上的兩個人是高血壓，高血壓的比例非常高，但這是日本人生氣的飲食之一是認為它不是。日本人比其他國家的鹽攝入更多。特別是，鹽度攝入量的一天為歐洲等8至10克，但在日本約為10克。這被認為與日本的高度鹽化的食物文化有關，這是一種高調味品和酸鹽，如醬油和泡菜，這是日本的傳統食品文化。
本圖比較了每個國家的偏心攝入和高血壓發生率。
鹽的攝入量越多，高血壓的發生率越高，日本的鹽攝入量非常大。
這是研究降低血壓（降壓效應）對鹽限制的影響程度的研究。如果鹽攝入量有限，我想我可以理解血壓正在下降。目前，建議6G/日用於鹽進口目標。
參考文章：高血壓治療
