妊娠糖尿病是妊娠期的第一墓，在妊娠期間被發現，或未達到糖尿病的發病。懷孕前，甚至沒有異常的女性，由於激素分泌的變化，溶血水平可能會上升，並且可能會發生妊娠糖尿病。作為妊娠糖尿病，胎兒也可能受到影響，因此孕婦需要了解糧食含量。關於妊娠糖尿病膳食治療，我想解釋橫濱大學醫院營養部的張掖yo（陳）。
懷孕糖尿病是什麼？
即使血糖水平未懷孕是正常的，它可能導致葡萄糖代謝持續高血糖水平，因為它懷孕了。這種情況稱為妊娠糖尿病。在妊娠期間從胎盤分泌的激素具有使血糖水平低的性質。在許多情況下，可以通過增加從胰腺分泌的胰島素的量來控制血糖水平，而是一種孕婦，孕婦不能與胰島素沒有有效的遺傳和生活方式習慣和施工的影響（胰島素在孕婦的抗性），血糖水平高。
當妊娠糖尿病時，它也可能影響胎兒
如果血糖水平在懷孕期間很高，它也可能影響母體而且影響胎兒。。
對母體的影響
變得易於製備，使懷孕的高血壓綜合徵，羊水，泌尿道感染等。
對胎兒的影響
胎兒巨大的減少（巨大的孩子）或出生（新生兒）可能是低血糖狀態。
治療的基礎是飲食治療的治療
妊娠糖尿病是基於血糖對照的膳食療法。這是一個平衡適量的飲食的治療，包括適當的營養，而不是只是吃飲食。
1：定期定期正確
在壽命節奏之前並設置飲食和膳食的間距。如果膳食被拆卸或膳食時間不規則，血糖水平不會穩定。特別是在公司工作的孕婦等是早餐，如果天平時的假期，它往往變得不穩定。讓我們記住，每天都在同一時期。
2：1鏡形
1均衡為1天的適當能量，並在早晨，中午和晚上吃它。即使有太多的膳食，它也是對血糖控制的不利影響。每天兩餐的獨家分裂和晚餐很容易引起降血糖低血糖和餐後突然血糖升高。
也，讓我們盡可能避免。如果你想吃一段時間，不要忘記把它放在計算中，以便能量的量也在當天的適當能量體積內。一般來說，它是一個指南，它不超過一天能量的10％。
3：含量平衡
一般來說，適當能量量為1天的分佈為50至60％的碳水化合物，15至20％蛋白，15至25％的脂質。它是說。具體而言，它是“主食，主菜和配菜”的理想選擇在餐桌上。
主食是移動身體的動力源（米飯，麵包，麵條等），主菜是蛋白質（肉，魚和雞蛋，如肌肉和血液·豆腐等），側面盤子代表蔬菜和海藻，具有調節身體狀況的功能。這些是平衡的身體，身體足夠營養，可以循環代謝，並且能量可以有效地燃燒。特別是“糖尿病飲食治療”。在“正常飲食”中看到血吸器控制。
一般糖尿病飲食治療的差異是什麼？常規糖尿病和妊娠糖尿病飲食的膳食療法之間的差異是靶向血糖水平的範圍。在一般糖尿病的情況下，目標是將血糖水平帶到[90-180mg/dl]的範圍內，但在妊娠糖尿病的情況下，目標值是[70它將是120mg/dl。妊娠期間
，確保胎兒所需的能量也很重要，因此目標進氣卡路里比正常糖尿病治療性糖尿病。它很常見。但是，由於目標進氣卡路里的變化根據個人狀況和懷孕的時間，請務必與醫生聯繫。在妊娠糖尿病飲食中的飲食中，通過一次拍攝了大量的能量，我們將三次喝三次，以避免迅速上升血糖水平。您會的。換句話說，我們共分為六次。這種不斷穩定的血糖水平。即使飲食治療正確進行飲食治療，血糖水平也不會落在目標的範圍內，也必須與胰島素注射組合進行血糖控制。選擇用於補充的供應膳食的供應膳食選擇血糖升高，選擇血糖升高。要點是它們不偏向碳水化合物。“商業上可獲得的食物描述了營養成分顯示器。經濟實惠的食物，如果汁和日本糖果等，並且添加了選擇酸奶和小魚杏仁等蛋白質，以及脂質的習慣是良好的。
